Les bienfaits des huiles essentielles ou de massages

L'huile essentielle de citronnelle a des vertus employée en massage local externe, elle est notamment très efficace sur les douleurs articulaires,(à type d'arthrite ou de rhumatismes)en apaisant ces dernières et en décontractant et soulageant les muscles en cas de tendinites, crampes et élongations. D'autre part ses pouvoirs antiseptiques, fébrifuges et toniques la rendent propice aux soins des affections fébriles, de la fatigue, d'hyperhydrose ou de maux de tête. Elle s'emploi alors, en dilution dans l'eau du bain, en friction ou lors d'applications locales (notamment les temps en cas de migraines).
Outre le fait de soulager ses maux, elle rafraîchit tout en revitalisant et désodorisant le coups. Elle est aussi utilisée en bain de pied pour soulager la fatigue, la douleur et la transpiration locales de ces extrémités.
Une dernière vertu méconnue est sa fonction antispasmodique et stimulante qui facilite la digestion lente et soulage les abdomens ballonnés lorsqu'elle est utilisée en massage des régions gastriques et abdominales.

Maranatha a écrit:Cela serait bien si vous le pouvez de mettre la description de chaque huile, comme cela ça nous permet de voire celle qui nous convient tout en sachant que ce qui est bon pour une personne ne l'est pas forcément pour l'autre

vickkie a écrit:

Maranatha a écrit:Cela serait bien si vous le pouvez de mettre la description de chaque huile, comme cela ça nous permet de voire celle qui nous convient tout en sachant que ce qui est bon pour une personne ne l'est pas forcément pour l'autre

oui tu as raison, justement j'y pensais cette nuit, je vais le faire,
et contrairement au médicament les huiles essentielles ont la même efficacité sur toutes les personnes.
Ce qui fait la différence, c'est qu'avant nous trouvions des plantes dans certaines régions et d'autres dans d'autres régions, maintenant nous pouvons avoir de tout partout.
C'est pour cela que plusieurs plantes ont les mêmes effets.

si vous avez besoin de renseignements sur une HE particulière n'hésitez pas à me le demander.
J'utilise aussi les macérats huileux, comme l'arnica, l'amande douce, l'abricot, la noix de macadamia

debora a écrit:Je ne sais pas trop où répondre merci infiniment pour toutes ces utilisations. Je possède un tas de flacons mais je ne les utilise pas souvent. A part le thym dès que je suis enrhumée.
En revanche, soulignons le fait qu'il ne faut pas les mélanger à la nourriture ou à la boisson, elles peuvent vraiment faire du mal. (certaines, on peut, toutefois)
debora

SOLUBOL
Ce solubilisant sans alcool permet de disperser les huiles essentielles dans l'eau.
Boisson aromatique : ajouter 1 goutte d'huile essentielle à au moins 4 gouttes de Solubol. Ajouter ce mélange à au moins 20 ml d'eau ou de tisane. Remuer et consommer immédiatement.
Bains et massages : diluer la quantité d'huiles essentielles dans au moins 4 fois leur volume de Solubol.

100% naturel.
Composition : glycerin, cocos nucifera, lecithin, maltodextrin, acacia, tocopherol, ascorbic acid, rosmarinus officinalis.